Sejumlah penelitian menunjukkan, kebiasaan mengonsumsi makanan pedas berkaitan dengan peluang hidup lebih lama, serta risiko penyakit jantung yang lebih rendah. Menurut studi yang dipublikasikan dalam Chinese Medical Journal pada 2025,…[...]
Read Full Recipe
Anak yang berlatih sepak bola tak harus mengonsumsi daging steak sebagai menu harian, menurut pelatih juara SEA Games 2023, Indra Sjafri. Menurut Indra, makanan yang umum dikonsumsi keluarga Indonesia sebenarnya…[...]
Read Full Recipe
Jakarta - Makan di atas kapal pesiar, aksi penumpang ini bikin penumpang lain mual. Alasannya karena ia menggaruk kakinya yang kotor dengan garpu! Sebuah video yang memperlihatkan perilaku tidak pantas…[...]
Read Full Recipe
Mencuci buah, sayuran, dan beberapa bahan makanan sebelum dikonsumsi sering dianggap sepele. Padahal, kebiasaan sederhana ini dapat membantu menghilangkan kotoran, bakteri, sisa pestisida, hingga memperpanjang masa simpan bahan pangan. Menurut…[...]
Read Full Recipe
Jakarta - Mengonsumsi camilan tinggi protein sebelum tidur dapat membantu meredakan rasa lapar pada malam hari, tetapi belum terbukti secara langsung meningkatkan kualitas tidur atau membuat seseorang lebih cepat terlelap.…[...]
Read Full Recipe
Tempe dikenal sebagai salah satu makanan khas Indonesia yang telah mendunia. Di balik kesederhanaannya, makanan berbahan dasar kedelai fermentasi ini memiliki sejarah panjang yang telah mengakar dalam budaya Nusantara selama…[...]
Read Full Recipe
Telur dikenal sebagai salah satu makanan paling padat nutrisi. Satu butir telur mengandung sekitar 6 gram protein berkualitas tinggi, vitamin D, kolin, selenium, serta berbagai vitamin dan mineral penting lainnya. …[...]
Read Full Recipe
Makanan favorit pesepak bola Lionel Messi ternyata bukan hidangan mewah yang biasa disajikan di restoran berbintang. Kapten tim nasional Argentina ini mengaku lebih menyukai masakan rumahan, terutama milanesa buatan sang…[...]
Read Full Recipe
Telur merupakan salah satu sumber protein hewani yang kaya nutrisi dan mudah diolah menjadi berbagai hidangan. Namun, masih banyak orang yang gemar mengonsumsi telur setengah matang karena dianggap lebih lezat…[...]
Read Full Recipe
Pisang kerap dihindari oleh sebagian orang yang sedang menjaga gula darah karena dianggap mengandung gula lebih tinggi dibanding buah lain. Di sisi lain, stroberi sering disebut sebagai pilihan yang lebih…[...]
Read Full Recipe